便秘でお悩みのあなたへ…おすすめ便秘薬ランキングをお送りします!
1位・塩類下剤(水分保持型):半日程度で効く/消化管に水分を保持して便を柔らかくする/穏やかな効き目
で連用が可能/効果に個人差がある
⇒成分名:酸化マグネシウム
⇒おすすめ商品4選:健栄製薬「酸化マグネシウムE便秘薬」、フジックス「3Aマグネシア」、大正製薬
「コーラックMg」、「ビオフェルミン酸化マグネシウム便秘薬」
2位・整腸剤・ビフィズス菌・乳酸菌:速効性でなく継続的な服用が必要/腸内環境を整えて腸の働きを改善する
(ビフィズス菌がおすすめ)/重症時は他の便秘薬も併用可能/ヨーグルト・飲料タイプもある
⇒おすすめ商品4選:「新ビオフェルミンS」、サントリーウエルネス「ラクフィット」、ディアナチュラ(アサヒ)
「乳酸菌×ビフィズス菌+食物繊維・オリゴ糖」、森永乳業「ビヒダス」(粒タイプ)
3位・大腸刺激性下剤:数時間~半日で効く/大腸のぜん動を促して確かな効き目/連用・常用で効き目が弱くなる
(重症時のみの服用が望ましい)
⇒主な成分名:ビサコジル、センノシド(センノサイド)、センナ実・葉、ピコスルファート、アロエ末・エキス、
ダイオウ、漢方便秘薬(大黄甘草湯他⇒ダイオウにセンノシドが含まれる)
⇒おすすめ商品4選:大正製薬「コーラック」、エスエス「スルーラックS」、「コーラックハーブ」、「タケダ漢方便秘薬」
4位・坐剤タイプ:10~30分で効く/一時的な便意誘発のみ/連用はなるべく避ける
⇒成分名:炭酸水素ナトリウム(炭酸ガスを発生させて直腸を刺激する)
⇒おすすめ商品:ゼリア新薬工業「新レシカルボン坐剤S」
5位・浣腸タイプ:注入後10分程度で効く/連用・常用で効き目が弱くなるので、安易に使用せず出なくてつらい時の
最終手段とする
⇒成分名:グリセリン
⇒おすすめ商品:イチジク製薬「イチジク浣腸」、ムネ製薬「コトブキ浣腸L」